【完全版】入社後3年で辞めたくなる人の特徴と、今からできる就活対策

【完全版】入社後3年で辞めたくなる人の特徴と、今からできる就活対策

就活をしていると、「とにかく内定を取らなきゃ」という気持ちに追われがちです。でも、本当に大切なのは“入社後に後悔しない選択”をすること。

実際、厚生労働省のデータでは、新卒の約3人に1人が入社3年以内に退職しているという事実があります。

では、なぜそんなに多くの人が辞めてしまうのか？
その答えは、就活中の「考え方」や「行動」にあるのです。

🔎 まずはここから：辞めたくなる人に共通する3つの「準備不足」

💥共通点	🔎具体例	💡どうすれば？
自己理解が浅い	なんとなく「営業職」で応募	自分の価値観・働き方を自己分析で明確に
志望動機が曖昧	「福利厚生が良さそうだから」など表面的な志望	企業理念・社風・将来像と自分の軸をすり合わせる
入社後の姿を想像していない	配属先や仕事内容を深く調べていない	OB訪問や現場社員の話を聞いてリアルな職場像を掴む

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📊 データで見る！3年以内離職のリアル

厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況」より

卒業年	入社3年以内の離職率
大卒	32.3%
短大卒	41.4%
高卒	36.9%

💡特に「人間関係」「社風のミスマッチ」「将来が見えない」といった理由が上位を占めています。
つまり…“働く前にもっと知る努力”が必要ということです。

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✅ あなたも当てはまる？「辞めたくなる予備軍」チェック

以下の項目に3つ以上当てはまる方は要注意です！

✅ 内定を取ることが目的になっている
✅ 企業の将来性や成長戦略を調べていない
✅ 会社の“現場の雰囲気”を確認していない
✅ 面接で企業側の質問にばかり集中していた
✅ 志望動機が毎回コピペ状態

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✨ 今からできる！就活で「後悔しない」ための対策5選

① 自己分析を再構築しよう

• 子どもの頃からの経験を棚卸し
• 行動に共通する価値観を言語化
• ジョハリの窓や他己分析も活用

② 企業の「価値観・文化」を深掘り

• ホームページ以外の情報も見る（SNS・社員ブログ）
• 「実際の働き方」に近いインターンに参加
• 説明会ではなく「現場の話」を聞くOB訪問がカギ

③ 「キャリア軸」を明文化する

• 将来、どんな社会人になっていたいか？
• 成長したい方向性は？チーム？個人？
• ワークライフバランス？スキルアップ？やりがい？

④ 模擬面接で「本音」が出せるか確認

• 取り繕った志望動機は見破られます
• 素直に「なぜその企業なのか？」を語れる練習をしよう

⑤ スポットコンサルを使って“プロと対話”する

• 自己分析の迷い、企業選びの軸を明確に
• 第三者から見た“あなたらしさ”が整理される
• 1回30分〜でOK！時間と費用を抑えた対話が可能

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🧩補足：辞めたくなるのは「あなたが悪い」わけじゃない

多くの新卒が「こんなはずじゃなかった」と感じる背景には、

• 社内教育が不足している
• 期待とのギャップを説明しない企業側
• 面接で“いいことしか言わない”風潮
  といった構造的な問題も存在します。

でも、だからこそ、学生側が“主体的に選ぶ”視点を持たないと、将来の後悔につながります。

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📝まとめ：早く動くほど“後悔の少ないキャリア”が築ける

今、違和感があるなら、それは行動のサインです。

「とりあえず内定」ではなく、
「この企業と一緒に歩んでいきたい」
そんな風に思える職場に出会うために、今できる準備を始めましょう。

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